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為增強公司職工心理保健意識，引導職工正確地進行心理調節(jié)，緩解心理壓力，消除職業(yè)倦怠。9月17日下午，污水處理公司組織開展了《倡導和諧心態(tài)，成就健康身體》為主題的心理知識講座，近60名員工參加了此次講座。

講座邀請了烏海市蒙中醫(yī)院心身醫(yī)學科副主任醫(yī)師哈斯額爾敦尼主講。講座上，哈斯額爾敦尼分析了心理壓力的來源、產生原因及其影響。通過互動式交流，引導大家在輕松、活躍的氣氛中敞開了心扉，調節(jié)了情緒，平衡好工作和生活的關系，緩解工作、生活中帶來的心理壓力。

本次講座大家受益匪淺，在輕松愉快的氛圍下，學到了應對壓力的方法和技巧，增強了心理調適能力。許多職工聽完講座后表示，此次講座加深了對心理健康重要性的認識，感到了輕松和快樂，今后一定會以積極、健康向上的心態(tài)投入到工作和生活中，更好地駕馭自己的工作和生活。